Rentrez dans votre
jean préféré
Et arrêtez de fuir votre reflet
4 semaines contre la femme
que vous ne vouliez plus être.
La même méthode qui a permis à Lysiane de perdre 18 kg, à Marco 7,3 kg, et à Pauline d'effacer 50 cm de tour de taille. Sans régime. Sans courir. Sans courbatures.
Votre adversaire ces
4 prochaines semaines :
vous, version d'avant
Votre vraie adversaire n'est ni la balance ni le miroir. C'est la femme que vous étiez le mois dernier, et que vous refusez d'être encore le mois prochain.
Détourne le regard du miroir
Le matin, dans la salle de bain, juste après la douche. Vous regardez vite, et vous passez à autre chose. Ça fait combien de mois que ça dure ?
Ne met plus le jean qui était sa préférée
Il est toujours dans l'armoire. Vous ne l'avez pas jeté. Parce qu'au fond, vous savez que ce n'est pas fini, qu'il y rentrera à nouveau.
Supprime les photos de groupe
Mariage de la nièce, anniversaire des 40 ans, vacances de l'été. Vous voyez l'aperçu sur le téléphone et vous l'effacez avant que quelqu'un d'autre la voie.
Vos 4 semaines, déroulées
Voilà ce qui se passe, semaine par semaine, dans votre Challenge personnel.
Bilan de départ
Bilan complet avec votre coach : objectifs, mensurations, photos de référence. Première séance EMS et première séance ultrasons. Premiers ajustements alimentaires (rien de violent).
Vous sentez la différence
Vos vêtements commencent à tomber autrement. Séances EMS + ultrasons + Small Group pour booster votre cardio en petit comité. Le corps répond mieux à l'effort.
Bilan intermédiaire
Pesée, mensurations, ajustements avec votre coach. Une collègue vous demande si vous avez maigri. Le plateau est passé, on cale le sprint final.
Bilan final + le jean
Mensurations finales, photo après, débrief complet avec votre coach. Vous décidez : on s'arrête là ou on continue ? (90 % des participantes continuent, ce n'est pas un hasard.)
Ils sont passés par la même méthode
Trois prénoms vrais, trois durées datées, trois protocoles différents. Aucune photo retouchée.
Lysiane
Dooanistah
Marco
La méthode en vidéo
Une visite guidée du studio et la méthode expliquée sans jargon.
Cinq adhérentes, cinq histoires
Cinq adhérentes filmées dans le studio. Aucun script. Chacune raconte pourquoi elle a poussé la porte, et ce qui a changé depuis.
4 semaines, 3 bilans, 5 séances par semaine
Un protocole complet construit autour de 3 rendez-vous avec votre coach, pour mesurer, ajuster, et valider votre progression. Chaque semaine, vous enchaînez 5 séances : EMS, ultrasons et Small Group.
Vos bilans personnalisés
- Bilan de départObjectifs, mensurations, photos avant et premiers ajustements alimentaires
- Bilan intermédiairePesée, mensurations, ajustements du programme à mi-parcours
- Bilan finalMensurations finales, photos après, débrief complet et suite du parcours
Votre protocole complet
- 2 séances EMS par semaine20 min en duo avec un coach diplômé, équivalent 4 h de muscu classique
- 2 séances ultrasons par semainePour cibler les zones rebelles et accélérer le déstockage
- 1 séance Small Group par semaineCardio guidé en petit comité, valable 6 semaines, pour booster les résultats sans courir dehors
Ce qu'on vous fournit
- Combinaison EMSServiette et douche fournies à chaque séance
- Conseils nutrition adaptésÀ votre vie, sans interdits absurdes et sans frustration
- Suivi entre les séancesVotre coach reste joignable pour ajuster en cours de route
Pour candidater, c'est par ici
Remplissez le formulaire en 30 secondes. Votre coach vous rappelle sous 24 h pour caler votre bilan de départ.
Je candidate au Challenge →Sans engagement. Aucune carte bancaire demandée à la candidature.
Vous candidatez sans rien engager
Candidater ne vous engage à rien. Pas de carte bancaire, pas de renouvellement automatique. À la fin des 4 semaines, c'est vous qui décidez de la suite avec votre coach.
Ce Challenge n'est pas pour vous
On préfère le dire avant. Ça nous fait gagner du temps à toutes les deux, et ça évite les déceptions.
- Si vous voulez perdre 10 kg en 4 semaines. C'est physiologiquement impossible et dangereux. On promet des kilos qui tiennent dans le temps, pas du miracle qu'on reprend trois mois plus tard.
- Si vous cherchez le moins cher du marché. Notre méthode demande un coach personnel à chaque séance. Si votre seul critère est le prix, allez en salle low-cost, vous serez moins déçue.
- Si vous voulez de la prise de masse pure. Notre méthode est conçue pour la perte de poids, le raffermissement et la reprise du sport. Pour de l'hypertrophie, allez voir un coach de force avec charges libres.
- Si vous n'êtes pas prête à venir aux séances et aux 3 bilans. Le Challenge demande votre engagement. Sans assiduité, on ne peut rien garantir, et on préfère vous le dire.
4 semaines
Une seule décision
Remplissez le formulaire en 30 secondes. Votre coach Fit'n Go vous rappelle sous 24 h pour caler votre bilan de départ et valider votre candidature.
- 3 bilans avec votre coach : départ, intermédiaire, final
- 2 EMS + 2 ultrasons + 1 Small Group chaque semaine
- Aucune carte bancaire demandée à la candidature
- Sans engagement : vous décidez de la suite à la fin des 4 semaines
Il reste 8 places par centre pour ce Challenge,
pour garantir la qualité du suivi.